Coaching adultes
le coaching en quelques mots
Le coaching est un accompagnement qui vise à développer votre potentiel en vous inscrivant dans une dynamique positive et motivante.
Le but du coaching est de permettre l'émergence et la mise en place de stratégies de réussite pour vous aider à définir et atteindre vos objectifs, qu'ils soient personnels ou professionnels.
Le coaching est l'art d'apprendre à "apprendre à réussir".
Pourquoi choisir de me faire accompagner par un coach ?
Confronté.e à un problème ponctuel ou récurrent, vous souhaitez trouver en vous les ressources qui vous permettront de le dépasser. Le rôle du coach est de vous accompagner dans ce cheminement, de vous aider à déclencher l'impulsion pour passer ce cap que vous ne parvenez pas à franchir seul.e.
Je veux mettre de l'ORDRE DANS MA VIE ET DÉFINIR MES PRIORITÉS :
L’un des grands bénéfices apportés par le coaching est de vous permettre d’y voir plus clair dans vos projets et faire le tri dans vos priorités.
Plutôt que de courir sans cesse après plusieurs lièvres, le coach vous encourage à viser un petit nombre de cibles prioritaires. Il devient alors beaucoup plus facile d’établir un plan d’action réaliste et réalisable.
Le but de votre accompagnement est de vous conduire à une situation de réussite dans laquelle vous retirerez satisfaction, confiance en vous, et motivation.
Je souhaite remettre en cause mes habitudes pour initier un changement:
Pas si facile de faire preuve de suffisamment d’objectivité pour repérer ce qui doit vraiment changer dans nos habitudes.
Le changement peut nous confronter à une remise en cause de notre façon de fonctionner. Le coach professionnel vous aide à appréhender autrement les situations auxquelles vous êtes confronté.e.
Il vous permet de faire émerger des pistes de réflexions originales, mais aussi des méthodes personnalisées pour conserver votre sérénité dans un contexte de perte de repères.
Vous faire accompagner par un coach, c’est vous donner toutes les chances d’opérer votre métamorphose.
J'envisage une reconversion professionnelle:
Nous sommes de plus en plus nombreux à changer de carrière au cours de notre vie. Cette évolution de la mobilité professionnelle conduit un nombre croissant d’actifs à solliciter l’accompagnement d’un coach dans cette délicate phase de transition.
Si votre projet de reconversion est déjà défini, le coach peut vous aider à surmonter votre peur du changement, développer votre confiance en vous, vous aider à structurer votre positionnement et votre présentation sur le marché de l’emploi ou en entretien auprès d’un recruteur…
Le coach peut aussi vous aider à réfléchir sur un nouveau projet professionnel en vous faisant réfléchir sur vos motivations et vos intérêts.
JE DOIS SURMONTER UNE PÉRIODE DIFFICILE OU BOULEVERSANTE sur le plan professionnel :
Une période de changements importants peut entraîner des difficultés à repérer votre place dans ce nouvel environnement.
Notre vie professionnelle est jalonnée d’événements déconcertants, inconfortables, voire bouleversants. Nous subissons une perte d’emploi, la restructuration de notre entreprise, une fusion avec une autre entité.
Des situations au cours desquelles il est facile de perdre confiance en soi.
À la recherche de nouveaux repères, le coaching vous donne accès à un espace de réflexion et de recentrage sur vous-même. Un lieu où mettre de l’ordre dans vos idées et vos perspectives d’évolution professionnelle, vous retrouver et regagner confiance en vous, devenir acteur du changement, et prendre des décisions, parfois difficiles, mais pleinement assumées !
Comment se déroule un coaching ?
Un processus de coaching a une durée variable de 6 et 10 séances maximum.
Il débute par une séance d'introduction au coaching et de clarification de votre demande. C'est une première prise de contact qui nous permet de faire connaissance et de créer une bulle de confiance.
Lors de ce rendez-vous vous m'exposez votre problématique et je vous indique si votre demande relève bien d'un processus de coaching.
Nous définissons ensemble l'objectif que vous souhaitez atteindre ainsi que vos indicateurs de réussite qui vous permettront d'évaluer votre progression et le nombre de séances nécessaires.
Chaque séance dure 1h, l'intervalle de temps entre chaque séance est adapté en fonction de vos besoins. Nous choisissons ensemble le format des séances :
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Séances en présentiel sur Colomiers
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Possibilité de séances en distanciel (Téléphone / Teams / Zoom / Skype / WhatsApp)
Un contrat de coaching, regroupant ces éléments, est alors établi. Je vous le remets avec ma charte déontologique et éthique.
A l'issue du processus, c'est à vous de jouer !! Vous êtes apte à poursuivre votre route de façon autonome.
PRÊT.E À CÉLÉBRER VOS PÉTILLANTS SUCCÈS ?
31770 Colomiers
